Er Ayurveda en velsignelse for menneskeheten?

Er Ayurveda en velsignelse for menneskeheten?

Ayurveda er vitenskap som utvikles som menneske utviklet seg. Ayurveda kan kalles som vitenskapen som omhandler helsen til en person. Hovedvekten av ayurveda er å utrydde sorger og elendighet fra livet en person. Disse sorger og elendighet kan være noen, fysisk eller følelsesmessig. Det er to prinsipper for ayurveda • Først og fremst er vedlikehold av sykelig gratis betingelse for en frisk person. • Andre er å behandle en person som lider av noen diseases.These er de to viktigste prinsippene som ayurveda fungerer. Det ville være rart å vite at ingen andre medisinske system som noen form for bestemmelse for å opprettholde helsen til et individ. De bare forholde seg til behandling av en sykdom og gir lindring. Men det er ikke i tilfelle av ayurveda. Ayurveda mener primært i å gjøre en person lykkelig og fri fra enhver sykdom og for det andre hvis en person eller annen måte blir påvirket av visse plager så er opptatt av å behandle årsaken i tillegg til å gi en sykdom. Bare ayurveda er vitenskapen som forteller oss om hvordan å leve et sunt og en kvalitet livsstil som er svært gunstig for gjenværende sykdom gratis. Som nevnt i de gamle tekstene ayurveda, er det to typer diett som må følges. Disse er: - • Dag diett - det dreier seg om hva alle som skal gjøres i en daglig rutine. Ifølge det en person bør våkne opp tidlig på morgenen om en halv time før solen stige. Han bør få fri fra naturen samtale og deretter bør børste tennene og deretter ta bad. Etter det skal han tilber øverste makt og først da han skal ha sine måltider. Evan den kosten mønsteret er også gitt dvs. hva som skal tas og hva som ikke. Derfor dekker det hele aspektet som inkluderer daglige rutiner og diett • Natt diett -. Neste kommer natt diett som starter etter solen. Det har blitt nevnt at en person skal ha sin middag før solnedgang. Han bør slappe av og bør bruke sin tid med sin familie. Det har også blitt nevnt at det som skal være den atmosfæren på stedet der han skal ha sin seng og hvilken retning bør en søvn. Nyere undersøkelser har vist at disse små-små faktorer har en meget definitiv effekt ikke bare på den psykiske men også på det fysiske aspekter av et person.Det er også en mer emne som kalles som saddvritta, dette avtale med den sosiale oppførsel av en person. Dette aspektet omhandler personens atferd og sitt ansvar overfor samfunnet han lever i. Det lærer oss at hvordan å leve i et samfunn som er nyttig i upliftment av mental status og aktiviteter av mennesker rundt oss.I tillegg disse generelle helse vedlikehold metoder ayurveda også forteller visse måter å oppnå longitivity og leve livet som en ungdom. Disse metodene er kjent som rasayana. Dette longitivity kan oppnås ved urte medisiner og også ved å følge en viss procedures.Ayurveda nevner også kroppens avgiftning og foryngende prosedyrer kjent som panchakarma. Det er en fem trinn prosedyrer som hjelper i eliminering av giftstoffer i kroppen og dermed etablere homeostasis i de tre humors dvs. (vata, pitta og kapha) .Ayurveda inneholder også en liste over antall urter med det fullstendig beskrivelse og terapeutisk anvendelse. Det er også omtale av utarbeidelse av ulike urte medisiner som er svært nyttig å utrydde ulike sykdommer som er forårsaket på grunn av visse reasons.Hence ayurveda kan kalles som en komplett helsevitenskap som for eksempel evnen til å fullføre transformere deg og kroppen din gjør det energiske , ungdommelig og fylt med entusiasme