Kan selvhypnose subliminal forslag eller lucid dreaming teknikker tilby hjelp for mennesker med depresjon?

Kan selvhypnose subliminal forslag eller lucid dreaming teknikker tilby hjelp for mennesker med depresjon?

Ja. depresjon er en reaksjon på noe i livet ditt bli sittende fast. hypnose, visualisering og drømmeteknikker kan bidra til å endre dine oppfatninger inne din indre verden, så det oppfyller din ytre verden. Bare sørg for at din terapeut er en god en, og ikke et fnugg!