Hva er trykkpunkter på kroppen?

Hva er trykkpunkter på kroppen?

The American Heart Association har markert 11 kjente pressurepoints på hver side av kroppen. I diagnosingFibromyalgia, leger sjekke atten spesifikke punkter på kroppen, hvis pasienten har elleve av de atten forårsaker dem smerte, er thenthey diagnostisert med fibromyalgia.Traditional kinesisk medisin (TCM) har definert hundrevis av pointson kroppen, men mindre enn 100 er brukes i vanlig therapy.There er også det som kalles nger punkter som er inareas som har nerver og blodkar. Disse områdene requirespecial opplæring for å kunne bruke dem terapeutisk eller som en formof selvforsvar. Det følgende er en individuell konto for howthese kan brukes til slike situasjoner: Trykk punkter på kroppen Det er ingen måte å vite hvor manypressure poeng er i kroppen, men gjennom mine eksperimenter andaccidents Jeg har funnet ut at det er minst 20 eller mer på theface, hode og nakke området alone.The grunnen til at jeg vet dette er fordi jeg har måttet ty til usingthese å forsvare meg når utfordret med en person større enn mein bygge og høyde /vekt eller flere dyktige. De mest effectivepressure punktene ligger i ansikt /hals området blir hvis duvilha helbrede eller skade forsvare eller uskadeliggjøre den opp mest importantpressure punktet er tinninglappen fordi det er en stor arterythat passerer over denne tynt lag med hud og bein og prolongedblocking av dette trykket punktet vil indusere svært alarmerende effectssuch som black-outs (som er mest vanlig på grunn av en heldig streik) desorientering og med tap av sanser på grunn av siste effekt, og hvis struckand blokkert eller kuttet kan føre til døden. Men på flip-side, har thispressure punkt sine fordeler, gjennom GENTLE manipulasjon cansooth en sår hodet ved å gni eller plassere varmt håndkle eller pakke againstit å bedre blodsirkulasjonen. En annen er den øvre leppe. Det er acluster av nerveender her så effektiv at jeg har brukt denne Tomy fordel. Også bare under begge ører er det en utsparing betweenthe kjeve og hodeskalle der muskelen er, det er bare noen fewpressure poeng i ansikt /hals-området hvis du ønsker en mer detaileddiscussion send meg og jeg vil være mer enn gjerne hjelpe deg. en ting ta det med ro med disse fordi jeg skadet meg selv badlyand jeg er ikke redd for å si det veldig vondt hver gang jeg selv thoughtabout flytting, så tenk på den personen du forsvare againstas godt. Trykkpunkter skiller seg fra hverandre person. En muskuløs personwould være mer utsatt for trykkpunkter enn en overvektig person, andjust slående eller holde en trykkpunkt er kanskje ikke enough.See disse bøkene anbefalt av WikiAnswers Bidragsytere:

Akupressur for Lovers

akupressur teknikker

Healing med Pressure Point Therapy: Enkel, EffectiveTechniques for Masserer bort mer enn 100 vanlige plager

The Complete idiot guide til Refleksologi

de Alt Refleksologi Bøker: manipulere soner i Handsand Feet å avlaste stress, forbedre sirkulasjonen, og fremme GoodHealth

Liten Book of Refleksologi
Selvforsvar Svar En trykkpunkt kan vanligvis finnes på anyspace mellom bein, men sårbarheten varierer. Eksempler areunder haken, mellom radius og ulna (to bein i theforearm), i bunnen av hodet, bak ørene. Anywhere yourfingers kan synke inn når trykket er brukt. De to viktigste pressurepoints er under håndleddet og templene
Pressure Points:
Når en person er sterkt kuttet og begynner å blø, det er på tide forquick handling. Først luft for alvorlig blødning innebærer applyingpressure over såret. Noen ganger er det mulig å trykke theartery over såret mot benet bak den, og stoppe thebleeding. Dette stedet kalles et trykkpunkt. En trykk pointis også et utmerket sted å ta en person puls Forståelse Pressure Point Strikes.
Stri til en hyel ikke nødvendigvis umiddelbart banke en personout eller forårsake en kroppsdel ​​for å bli umiddelbart nummen, som har beenpropagated av mange kampsport sjarlataner. Selvforsvar kan beunderstood ved analogi av en kroppsdel ​​som har sovnet, da riktig sirkulasjon er blitt avskåret fra det.Når anvende tvang press til bestemte hyel, er målet ditt ikke tomagically anbud motstanderen livløs. Hva du planlegger toachieve er både kort sikt og lang sikt avbrudd av yourattacker energi. En lytter nøye trykkpunkt streik isinitially oppnås ved å fokusere energien din Trykk Point Self-Defense.
Det er mange hyels hele menneskekroppen. Den pressurepoint du tilgang i selvforsvar er bare dominert av din preciseknowledge av deres plassering og din evne til å effektivt reachthem Plassering av trykkpunkter Steder i Human Body:.
1. Lung Poeng:
Mål to inches fra brystvorten. Påsak er mellom nevnte første og andre ribbene fra toppen, en inchbelow midten av kragen bone.2. tykktarmen Poeng:
På radial side av pekefinger, en tomme posterior til hjørnet av nail.3. Hjerte Poeng:
over albuen, anterior; tre inchesabove albuen i lunden mediale til biceps brachia.4. tynntarmen Poeng:
På ulnar siden av smallfinger, en tidel av en tomme posterior til hjørnet av thenail.5. Blære Poeng:
Dette punktet ligger på baksiden av theknee. Det er å finne i den nøyaktige midtpunktet av poplitealtransverse krøll Det viktige Pressure Points for Blødning:.
Tapet av en liten mengde blod vil føre til noe problem for ahealthy voksen, men tapet av en liter eller mer av blod islife truende. Det første trinnet for å kontrollere blødning er theapplication av direkte press på såret med en ren klut. Anassisting person bør bruke hansker for å beskytte mot blod bornediseases. En blødning ekstremitet bør heves over levelof hjertet. I tilfelle av alvorlig, vedvarende blødninger, applicationof press der en lokal arterien kan presset mot en boneslows blødningen. Den viktigste av disse "trykkpunkter" er følgende:

Ansikts arterie, som kan presses mot nedre jawfor blødning rundt nese, munn og kinn. Man kan føle thepulse av ansiktsarterien i depresjon om en inchanterior til vinkelen på underkjeven.

Den midlertidige arterie, som kan bli presset mot siden ofthe skallen bare anterior til øret for å stoppe blødning på den sideof ansiktet og rundt øret.

den felles halspulsåren i halsen, noe som kan være pressedback mot ryggsøylen for blødninger i halsen og thehead. Unngå langvarig kompresjon, noe som kan resultere i mangel ofoxygen til hjernen.

arteria subclavia, som kan bli presset mot firstrib av en nedadgående trykk med tommelen for å stoppe blødning fra theshoulder eller arm.
< li> brakialarterien, som kan presses mot armen boneby et trykk innover langs den naturlige sporet mellom de to largemuscles av armen. Hånd, håndledd og underarm blødning vil bestopped av dette presserende.

Den lårarterie, som kan bli presset til å unngå serioushemorrhage av underekstremitetene.

Det er viktig å ikke la press på for lenge, da dette maycause skade på vev levert av arteriene forbi pressurepoint.