Hva betyr massasje bety?

Hva betyr massasje bety?

Massasje er lov eller kunsten å behandle kroppen ved å gni, elting, eller lignende, og kan
fremme bedre sirkulasjon av blodet og lymfesystemet, relaxe muskel og nervesystemet, oppfordrer healing etter skade, fremskynde restitusjon etter sykdom, myke arrvev og bindevev rundt leddene eller skade og fjerne spenninger forårsaket av stress, blir overarbeidet, biologisk dysfunksjon og /eller miljømessige faktorer.
Massasje vil også øke smidighet av muskelvev, fjerner giftstoffer som utvikler gjennom trening, øke energinivået ved å redusere apati, depresjon og stress, og fungerer som en god varme opp før arbeid eller kjøle seg ned etter jobb.
Massasje er også en ekte måte å bånd. spesielt med babyer og dyr, kommunisere med dem via touch.