Hva er den beste måten å detox fra meth hjemme?

Hva er den beste måten å detox fra meth hjemme?

Planlegg din detox. Sørg for at du har minst 4 dager til devotetotally til deg selv. SÅ: Hvis du muligens kan få noen painpills, gjøre det. Oxycontin eller metadon er best ... Jeg er ikke sikker ofdosages, men resepten skal angi antall tabletsto tas daglig. Hvis instruksjonene sier "en tablett hver 12timer", har du rett til styrke (hver 8. time ville probablydo). Få 3 til 5 tabletter - ikke mer! Neste: Go shopping. Få vann, gator hjelp, (lett på juice), og proteiner; yogert,, slicedmeats, ost, kjøtt sub, og en stor eske med sukkerfrie popcycles.Rent en haug med 5 dagers movies.OK ... Gå hjem, låse døren, slå av telefonen, gjør wholeshower /tenner rutine, sette på de mest komfortable klær du have.the øyeblikk du begynner å føle ubehag, ta en pille (ONE), getyour komfort snack, og få på sofaen. Gjenta daglig for next4 days.On den femte dagen, få ryddet opp, og begynne å trene så mye som youcan. Det er den raskeste /beste måten å få hjernen din kjemikalier til Start for retur. Din suksess avhenger i stor grad på å få disse "feelbetter" kjemikalier for å gå tilbake til normale nivåer, og exercisingoutside er en av de beste måtene jeg vet. IKKE lå rundt doingnothing ... det vil sabotere din innsats! Hvis du har brukt tungt for et par måneder, vil det ta fewweeks for hjernen tåke å løfte helt, men du får there.Using smerte meds først forårsaker en mild, og motsatt, "sprettert effekten" fra meth, noe som resulterer i en "utjevning" action.I er ikke lege, men jeg er godt studert i denne saken, pluss Ihave års første hånd feltarbeid. Jeg har brukt dette, andother metoder meg selv ... mer enn et par ganger i løpet av årene (I'malmost 60 nå). Den lengste perioden med total avholdenhet jeg har everhad er litt over 3 år ... og mange sporatic, men perfectlysignificant perioder med abstenence. Avhengighet er et liv condition.By behandler den som en ansvarlig måte som du kan, vil du i stor grad increaseyour egen lykke og suksess. Ikke la noen fortelle deg thatyour innsats er for ingenting hvis du tilbakefall. Tilbakefall er NAVNET ofthe PROBLEM.