Hva er noen fordeler med å ta amerikanske Ginseng?

Hva er noen fordeler med å ta amerikanske Ginseng?

i henhold til "medisinplanter og urter" av Steven Foster og James A. Duke, er amerikansk ginseng root en demulcent og tonic. Tyskland bruker asiatisk ginseng som et middel for tretthet, svakhet, og konsentrasjon. Ginseng kan også fungere som et afrodisiakum og kan hemme kreft. Det er også antatt å forbedre mental og fysisk ytelse. Endelig har ginseng blitt kalt en "adaptogen", hjelper kroppen å tilpasse seg stress og gå tilbake til det normale.