Melatonin 300mcg er 5 mg sterkere?

Melatonin 300mcg er 5 mg sterkere?

Det er 1000mcg i 1mg
Derfor 300mcg er definitivt mindre enn 5 mg (5000mcg)
En 5mg pille har 15 & amp; 2/3-deler ganger mer melatonin enn 0.3mcg, nesten 16 ganger styrken. Jeg veier 260 og ta 20mg hver kveld, ingen grogginess i morgen - men noen ville drømmer i fem år med å ta den. Og 20mg s er 66 ganger 0.3mcg. Jeg føler at 0.3mcg er bortkastet tid /penger med mindre for et spedbarn med kolikk problem