Hvordan Ambian CR sammenligne med Melatonin?

Hvordan Ambian CR sammenligne med Melatonin?

Ambian CR (kontrollert frigitt) er en resept sovepille. De fleste leger foretrekker dette over mange av de eldre, siden den har mindre potensial for misbruk. Men, akkurat som de fleste reseptbelagte sove hjelpemidler, er det fortsatt noe potensial for misbruk med dette med.Melatonin er et hormon som produseres naturlig i kroppen, noe som signaliserer kroppens naturlige døgnrytme for søvn og wakefulness.When opplever søvnløshet, enten det skyldes til stress, jetlag, etc., kan en økning i dette hormonet kan hjelpe kroppen å få sove lettere, og sover bedre i løpet av night.Melatonin kjøpes uten resept i de fleste dagligvarebutikker, apotek og helsekostbutikker, og kan være ganske effektive i å hjelpe kroppen din gjenopprette sin naturlige søvn /våkne syklus.