Hvordan vet du om du har matallergi?

Hvordan vet du om du har matallergi?

Matallergier spenner fra svært mild til livstruende. De mildeste symptomene er vage kløe i munn og svelg. Andre milde til moderate symptomer: generell kløe elveblest eller utslett, noen ganger over hele kroppen rennende /kløende nese og øyne tilbakevendende øreverk kvalme og oppkast diarrheaSome matvarer kan føre til en livstruende anafylaktisk reaksjon. Munn, svelg, og bronkiene hovne opp nok til å hindre pusting. Personen kan hvese eller svak. Ofte er det generalisert elveblest og /eller hovent ansikt. Dette er en krise !! Som noen ville, ring din lege eller 911! For puste problemer eller tap av bevissthet, ring 911 immediately.One alvorlig allergisk reaksjon på mat setter deg i fare for mer. Diskuter med legen din hva du skal gjøre for gjentakelse reactions.Common matallergener: peanøtter: Dette er ofte livstruende. Ring en lege for eventuelle reaksjoner på peanut produkter! (Jordnøtter kan være en skjult ingrediens i en rekke matvarer.) Soya - igjen kan være en skjult ingrediens i en rekke matvarer. fisk og /eller skalldyr; i noen mennesker, kan disse reaksjonene være alvorlige, alt fra ekstrem kvalme til pustevansker. Se nøye og ringe 911 for eventuelle pusteproblemer. bær paprika melkeproteiner (mindre vanlige enn du tror - de fleste mennesker er intolerante ikke er allergisk). hvete (og gluten), samt noen andre korn (mais, rug) egg mange reaksjoner har ukjent årsak! Interessant, noen vanlige mat proteiner er like nok til ragweed å forårsake reaksjoner i følsomme personer. Disse inkluderer bananer og melons.Allergic reaksjoner kan utvikle seg fra mild til alvorlig, så holde oversikt over eventuelle reactions.Food allergi kan være mengde små bokstaver. Det vil si at du ikke føler reaksjonen før du har inntatt en viss mengde; kan imidlertid alvorlige reaksjoner oppstår med noen ørsmå mengder allergen. Dette gjelder spesielt for peanut allergi. En rekke mennesker finner ut at det mest sannsynlig mat til å forårsake et problem er en som du spiser oftest. Faktisk, noen mennesker rapporterer at de har en nesten vanedannende craving for at maten. Suget kan være mer intens hvis du har hatt mat i det siste dag eller så. Jo mer av det du har, desto mer intens craving. Dette kan være en anelse om matvarer for å mistenke i ditt første søk for allergener. Vanlige matvarer å tenke på er melk (og melkeprodukter), hvete (og hvete produkter), mais (og kornprodukter), og egg. Dette er vanlige matvarer i vestlige dietter som mange mennesker er allergiske. Etter hver gang jeg spise noen hvete produkter, jeg blir veldig oppblåst i magen, og føler seg generelt uvel ???