Hvordan kurere du de ulike stadier av astma?

Hvordan kurere du de ulike stadier av astma?

Kontroll, ikke kurere Det er ingen "kur" for å astma - det er forutsatt at du er født med. Men hvordan det effekter livet ditt avhenger av hvor dårlig en astmatisk du are.Asthma er en tilstand der innsiden av lungene og luftrør reagerer på luft og allergener i luften - heller som en allergi angrep. Luftrør sveller opp som en reaksjon på dette "fremmed" inntrenger og derfor røret nærmer seg, noe som betyr at det er vanskeligere å bevege den luftmengde som er nødvendig for å puste inn og ut. Hvor ofte og hvor mye din luftrør reagerer avhenger av hver person.Det er to typer medisiner for å kontrollere din astma - stillende og sikringer. En avlastning hjelper å slappe av luftrøret når et astmaanfall som har skjedd. Dette er hva folk flest kaller "puffers" og når personen føler en hvese kommer på, kan de stoppe det ved å ta en puff. En Preventor er en medisin du tar (vanligvis) to ganger om dagen for å stoppe astmaanfall skjer i første omgang. Det er et steroid som strøk lunge og stopper den reacting.To gjøre livet så normalt som mulig, må du trene tre ting. For det første, hva setter av min astma? For det andre, hvor mye medisin trenger jeg for å stoppe angrepene? ? Og for det tredje, hva må jeg gjøre hvis jeg får et angrep din astma blir utløst av et allergen - prøve å sjekke for høysnue og allergi mot dyr som dette er vanlig. Støv midd allergi vil føre til astma i løpet av natten som de er i sengetøyet - hvis du hoster om natten kan dette være deg. De fleste astmatikere har et angrep mens du trener eller spiller idrett fordi som du puster tyngre, begynner du å puste gjennom munnen som betyr at luften ikke lenger er "filtrert" som når den går gjennom deg nesen. Forkjølelse og influensa er vil sette det ut som slim bygger i lungene. Som du kommer ned med en kald, starter upping forebyggende medisiner slik at du vil gjøre det legen through.Your vil foreskrive medisiner for å forebygge astma angrep. Ikke alle astmatikere krever preventatives, så diskutere det med fastlegen din. Deretter må du trofast ta det. Hvis en medisin ikke virker, prøv en annen til du får en som er riktig for deg. Ha alltid med puffer rundt med deg (i bilen, i vesken eller skolesekken) til du kan bedømme din astma correctly.Swimming er en stor sport for astmatikere. Den fuktige luften i bassenget gjør det mindre sannsynlig for astma å komme på, pluss sporten hjelper pustekontroll. Lungene dine vil bli sterkere og du vil være i stand til å holde pusten lenger, og gir deg mye kontroll over asthma.I utviklet astma når jeg var 10 år gammel, samtidig som jeg utviklet allergi til mange vanlige ting . I løpet av de neste syv årene jeg "vinger" min måte gjennom tilstanden til jeg nesten døde i alderen 17. Siden da har jeg fått kontroll over min tilstand. Jeg vet hva som skiller den av, og jeg tar min medisin. Jeg har ikke vært innlagt på sykehus i løpet av de siste 11 årene, og faktisk har jeg bare måtte bruke min puffer to ganger i de siste seks månedene. Det er en tilstand jeg har, men det er bare en veldig liten del av livet mitt.