Hvordan kan du merke hvis du tenker på selvmord

Hvordan kan du merke hvis du tenker på selvmord

Hvis du har tanker langs linjene av: "Verden /mennesker ville være bedre uten meg» «Det ville være lettere hvis jeg bare kunne dø" "Jeg håper jeg don 't våkne opp /jeg aldri vil våkne opp »« Det ville være veldig lett å drepe meg selv med ____ "