Hva kan jeg gjøre for å være så sint at jeg vil drepe meg selv?

Hva kan jeg gjøre for å være så sint at jeg vil drepe meg selv?

Kjøp lavendel dråper å sette på puta, spise mer frukt og grønnsaker, og når du bad vask med lavendel sented produkter. Disse tingene vil innse stress og roe deg ned, noe som betyr at det vil gjøre du er mye mindre sannsynlig å bli sint raskt. Disse enkle endringer vil roe deg ned mer på lang sikt. Hvis du blir sint og trenger å roe deg ned raskt tenke på det beste minnet du har og la følelsen av at minnet ta over deg .. snart vil du være å tenke på andre ting, og du vil roe ned. Hvis du er sint uten grunn at i syden eller stikke en penn i en notatbok .. håper dette hjelper:) x