Er tanker om selvmord dårlige?

Selvmordstanker krysse hodet på de fleste mennesker på en gang eller en annen, og mens de er veldig ubehagelige tanker, disse tankene varsle oss til det faktum at noe ikke er riktig i vår verden og kanskje endringer må ta plass. Hvis tanker øke, eller er konstant, eller det er en plan for å handle dem ut, så er det viktig at personen oppsøker hjelp før de gjør noe som aldri kan angres.