Hvorfor folk får cravings?

Hvorfor folk får cravings?

Cravings er en annen måte kroppen vår beskytter seg selv. Gravid kvinne, ikke gravid, kvinner og menn de samme får krav. Bare gravid kvinne sterkere på grunn av den andre er inne i dem. Når sulten kan du spise omtrent alt, når du har lyst du har til å ha som en noe du ikke kan slutte å tenke på. Vel, jeg leste noen var år siden at kroppen craves hva dens mangler. Eksempel, hvis du har lyst Doritos og melk på samme tid, som jeg har i det siste, er det sannsynligvis fordi du ikke har konsumert noen natrium eller kalsium i løpet av litt tid og kroppen din er på utkikk etter disse viktige faktorene den trenger for å fungere skikkelig. Kroppen begynner å sende meldinger til hjernen din forteller deg til å gi den hva den vil, derav craving.