Hva er de 3 strømmer av Yoga

Yoga er delt inn Rajyog, Hatyog & amp; Mantrayog og det er en mer .... Rajyog: Path of yog gjennom trinnene som yam, miyam, asanas, pranayam etc.Hatyog: Path of yog involverer rensing av kropp og 'supremisation' av sinnet og soulMantrayog: yog gjennom mantraer for 12 år