Hva treningsøkter kan du gjøre for å få 6-pack abs uten å miste rumpe og pupper?

Hva treningsøkter kan du gjøre for å få 6-pack abs uten å miste rumpe og pupper?

Jeg tror ikke det er noen. Baken og boob består av fat.If du mister mye fett du mister din rumpe og pupper, alt hvis du mister nok vekt til at du ser ganske mager du holde rumpe og bryster.