Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > body mass index > Er det normalt hvis du er 12 år gammel og veier 118 pounds og du ser tynn og alle sier det, men du veier mye?

Er det normalt hvis du er 12 år gammel og veier 118 pounds og du ser tynn og alle sier det, men du veier mye?

Er det normalt hvis du er 12 år gammel og veier 118 pounds og du ser tynn og alle sier det, men du veier mye?

Hvis du spiser riktig, trene riktig og i rimelig helse, ikke bekymre deg om det. Dessverre er dagens underholdning media fokuserer mye på kroppsbilde. Bare vær takknemlig for at du er frisk, vokser og gjør det bra. Husk at muskelmasse veier mer enn fett, og at ingenting er mer attraktivt enn noen som har god muskel tone.There er ganske mange mennesker som har en svært lav fettinnhold, men er teknisk overvektig hvis du bare ser på listene. Hold deg aktiv og spise godt. Det er det beste du kan gjøre for deg selv. Du trenger ikke veie for mye. Vær forsiktig når du sammenligne deg selv til bladet modeller og andre venner. Vekt bestemmes av en rekke faktorer, blant annet muskelmasse, benbygning og unike kroppstrekk. Hvis du spiser riktig og få mosjon, kan du være sunt for en levetid. Lær å elske hvem du er, og ikke plage om vekten din. Det kan føre til spiseforstyrrelser og år med pain.Okay vel jeg er 12 år gammel og jeg veie 118-119 pounds. im 5ft to og en halv. Legen min sa im normal og gjennomsnittlig. vennene mine sa im gjennomsnittet. alle disse dumme online stuff bmi ting vil bare gjøre u føle seg dårlig. de sier oh ur overvekt og ur på risiko og sånn, men ærlig talt, de vet ikke en dritt.