Hvis jeg er 14 år. og min B.M.I. er 23,8 er jeg over vekt?

Hvis jeg er 14 år. og min B.M.I. er 23,8 er jeg over vekt?

Nei, du er i sunn rekkevidde 19-25. Imidlertid er BMI ikke et flott verktøy, og er designet for voksne som gjør lite mosjon. Det er viktigere å tenke på healthty spise og får tilstrekkelig excerise at bekymre seg BMI, spesielt hos barn og yngre tenåringer hvor det ikke virkelig fungerer.