Hvordan BMI er ikke et perfekt verktøy?

Hvordan BMI er ikke et perfekt verktøy?

Det ikke faktor i muskelmasse, noe som er mer tett enn fett er. Legg merke til hvordan enkelte kroppsbyggere eller profesjonelle fotballspillere kan veie mye. Hvis du tok noen av deres BMI-tallet, ville de sannsynligvis nesten alle passer inn i overvektige eller fete rekkevidde. Men de er ikke overvektig i det hele tatt, og ikke usunn, men BMI vil si de var. Det er derfor, i noen tilfeller, er en kroppsfett test mer nøyaktig, og BMI bør bare brukes som en generell retningslinje. Ta det med en klype salt!