Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > body mass index > Hvor mye vann bør individer drikke per dag?

Hvor mye vann bør individer drikke per dag?

Hvor mye vann bør individer drikke per dag?

64 ounces (eller 8 8 unse kopper). Man bør drikke mer med trening, eller hvis det er varmere ute.