Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > body mass index > Brother bare noen gang har 2 snacks deretter middag for mat for hele dagen er så ille?

Brother bare noen gang har 2 snacks deretter middag for mat for hele dagen er så ille?

Brother bare noen gang har 2 snacks deretter middag for mat for hele dagen er så ille?

Ja, det er ikke akkurat sunt å gjøre det. De fleste bør spise 3 balanserte måltider hver dag, med en matbit eller to i mellom.