Hvor mye kroppsfett er i 295 lbs?

Hvor mye kroppsfett er i 295 lbs?

Avhengig av hva du spiser. Du kan spise veldig rent (frukt, grønnsaker, magert kjøtt) og trener, og har en betydelig andel av muskelmasse. Hvis du dirty bulk (fast food etc), kan du ha en høy andel av fett. Naturligvis førstnevnte er bedre.