Er det mulig for en sunn fyr å ha 10 prosent kroppsfett og fortsatt være undervektig på grunn av mangel på muskler, men ikke fett?

Er det mulig for en sunn fyr å ha 10 prosent kroppsfett og fortsatt være undervektig på grunn av mangel på muskler, men ikke fett?

Ja! Jeg kjenner en fyr som er undervektig og likevel han har til og med 10 prosent bodyfat. Han ikke trene i det hele tatt så ja du kan ha en god sunn bodyfat og fortsatt være undervektig fra en mangel på muskler ikke fett. Jeg vet også om en fyr som er prettly fett, og han er også undervektig. Jeg tror du kan ha en god sunn fettprosent og fortsatt være undervektig fra en mangel på muskler ikke fett. Du kan være undervektig fra muslce selv om du har en god fettprosent. Så ja det er mulig å være undervektig fra muskel ONLY ... og samtidig opprettholde en god fettprosent.