Hvordan får du radmager uten å miste vekt?

Hvordan får du radmager uten å miste vekt?

AnswerToning opp musklene verker. Prøv Pilates å tone opp overkroppen, sykling for ben og mage og gjøre noen gratis vektløfting flere ganger i uken. En rimelig tidsplan over tid vil gjøre utslaget.