Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Er enkle karbohydrater søt?

Er enkle karbohydrater søt?

Er enkle karbohydrater søt?

Fruktose likevel er kjent for å være en av de søteste, hvis ikke, den søteste sukker uansett! ... I de fleste tilfeller - ja. Enkle karbohydrater er også kjent som enkle sukkerarter. De er noen ganger naturlig sukker (som i epler) eller unatural (som i lollipops).