Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Er 100G av vegtables eller 100g frukt bedre for deg i form av sukker og kalorier og karbohydrater?

Er 100G av vegtables eller 100g frukt bedre for deg i form av sukker og kalorier og karbohydrater?

Er 100G av vegtables eller 100g frukt bedre for deg i form av sukker og kalorier og karbohydrater?

Det er svært pålitelig på hvilke grønnsaker og hvilke frukter vi snakker om.