Hvor mye fett gjør kroppen din forbrenner hvis du ikke spise?

Hvor mye fett gjør kroppen din forbrenner hvis du ikke spise?

Ikke så mye. Kroppen din vil begynne å brenne muskel mer enn det vil brenne fett. Hvis du spiser flere, lav-kalori måltider i løpet av dagen vil du miste mer vekt enn hvis du ikke spiser i det hele tatt.