Bygger muskler vanskelig?

Bygger muskler vanskelig?

Kort besvarer YesLong telefonsvare- Du får tre grunnleggende typer kroppen endomorph, mesomorph og ectomorph. Hvis du ble født en ectomorph vil du definitivt slite men hvis du er en endomorph bør du få ganske mye muskelmasse gitt de riktige stimuli og ernæring. Men det slutter ikke der, hva du gjør og når du gjør det i ditt liv vil også avgjøre hvor mye muskelmasse du kan få. Dine veksthormoner er på sitt høyeste i løpet av din voksende år, slik at du vil slite med å få muskler etter tyveårene. New Svar
Nei det er ikke vanskelig hvis du virkelig ønsker å gjøre din muskelen stor så du må være gal om bodybuilding så vil det virke som en sport for deg kan du kan holde seg borte fra dette.