Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Å spise 5 måltider om dagen?

Å spise 5 måltider om dagen?

Å spise 5 måltider om dagen?

Du kan spise fem små måltider om dagen, eller du kan spise tre normal størrelse måltider om dagen.