Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Gjør karbohydrater føre til fedme?

Gjør karbohydrater føre til fedme?

Gjør karbohydrater føre til fedme?

Karbohydrater er en av de største kildene til kalorier i de flestes kosthold. Hvis overspising kan sies å være en årsak til fedme, og sikkert overspising karbohydrater er like godt.