Har hula hoop miste magen fett?

Har hula hoop miste magen fett?

nei det vil ikke. du kan ikke ta av fett fra noen bestemt område som u vil. hvis u ønsker å miste magen fett, gjør cardio. en time med cardio 2-3 ganger per uke skal hjelpe u miste fett over ur kroppen. også, kullsyreholdige drikker, selv kosthold, kan føre til bloat. svelge tyggegummi kan også. å redusere bloat i magen, lite fett eller fett gratis probiotiske eller bio levende yoghurt vil hjelpe. også, prøve å forbedre ur kosthold. bare spise grovt brød, pasta, etc. øke ur protein inntaket med magre proteiner som kylling, kalkun og hvit fisk. lykke til! Ja Hula hooping Mest definitivt gjøre magen fett krympe bort til ingenting. Hula Hooping arbeider ut hele midten kjernen. Etter en halv time en gang om dagen eller 5 dager i uken vil du se en forskjell i 2 uker, vil du ikke tro. Min jenter venn har gjort det hver kveld, og jeg har sett det bokstavelig talt faller av kroppen hennes, så ikke tro på alt du leser. Svaret er ja det gjør!