Hva er den negative effekten av å spise for mye karbohydrater?

Adverse påvirke er en høyning i blod insulin nivåer.
Insulin igjen vil stimulere leveren til å konvertere den store mengden av karbohydrater til fett. Disse lipider lagres så i lipocytes (fett-celler)
Kort sagt:. Du får fett uønskede
langsiktige effekter er type 2 diabetes, eller frank insulinresistens..