Hva frukt er mer sunt?

blåbær og epler er sannsynligvis de to beste fruktene du kan ha. veldig lav og kalorier, og de er også antioksidanter også. ananas er virkelig bra for deg også. stort sett alle frukt er veldig sunt, men bananer er den mest fetende, så hvis du prøver å gå ned i vekt holde seg borte fra dem, og bare spise dem innimellom. de gjør, men har massevis av kalium som er en fordel.