Hvor mange karbohydrater er i rå poteter

Hvor mange karbohydrater er i rå poteter

Sjekk dette ut sweetpotato, bakt, skrelle spist, fett ikke lagt i matlaging Visning: Ernæring Fakta beløp per 8 oz, rå, gir Kalorier 226.47 kalorier fra fett 1,77% Daglig Verdi * Total Fat 0,197 g 0% Mettet fett 0.0447g 0% Flerumettet fett 0.0872g Enumettet fett 0.00651g Kolesterol 0 mg 0% Sodium 488.14mg 20% ​​Kalium 726.67mg 21% Totalt Karbohydrat 53.13g 18% Kostfiber 7.45g 30% protein 4.18g 8% alkohol 0g