Hvor mange karbohydrater i svarte bønner?

I svarte bønner kokt er det:

7 karbohydrater i 1oz eller 28g

24½ karbohydrater i 3 ½ ounces eller 100g

20½ karbohydrater i en ½ kopp

41 karbohydrater i en kopp
for karbohydrater teller av andre grønnsaker og frukt, og gratis frukt og grønnsaker karbohydrat diagrammer
som brukes som daglig guider for enten vekttap eller vedlikehold, se lenke, lenger ned på denne siden, oppført under Relaterte spørsmål.
.

Previous:Hvor vil du finne et karbohydrat
Next:Er en hot dog en enkel eller kompleks karbohydrat?

Helsekunnskap

Er type 2 diabetes fra å spise for mye junk food?
Hva er en beholder å bære middels dag måltid?
Hvor mye av kostholdet ditt bør være karbohydrater?
Hvor mange karbohydrater bør en 14 år gammel jente konsumere på en dag?

Hvor mange karbohydrater i svarte bønner?

Helsekunnskap

Relaterte Artikler

slanking og vekttap