Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Har tabellen sukker brytes ned til glukose og fruktose?

Har tabellen sukker brytes ned til glukose og fruktose?

Har tabellen sukker brytes ned til glukose og fruktose?

Ja.
Svaret ovenfor er for det meste rett. Det er imidlertid flere forskjellige sukkere som kan deles i to grupper: monosakkarider og disakkarider. Monosakkarider er enkle sukkere slik som glukose, fruktose, og galaktose. Glukose og fruktose finnes vanligvis i frukt og bær
Disakkarider er dobbelt sukker og det er tre grupper:. Sakkarose, laktose og maltose. Ved fordøyelsen ...
Sukrose brytes ned til de to monosakkarider glukose Hotell og fruktose
.
Laktose brytes ned til de to monosakkarider glukose Hotell og galaktose
.
Maltose brytes ned til de to monosakkarider glukose Hotell og glukose
.
derfor den eneste sukker som brytes ned til glukose og fruktose er Sukrose.
Laktose delvis fordøyer til glukose, men ikke fruktose, mens maltose bryter ned helt til glukose.

jeg håper at avklarer det litt mer.