Har Atkins dietten går forbi en karbohydrater diagram?

Atkins dietten hevder at karbohydrater er bra for deg å konsumere. Dette var en kontroversiell påstand på ett punkt, der vi ble gjort til å tro at vi bør spise en lav-carb diett. Imidlertid har mange mennesker sett noen fantastiske resultater på Atkins dietten. Spørsmålet du må stille deg selv er om Atkins dietten er en du kan se deg selv å innlemme i din livsstil permanent.