Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Hva er energiverdien av karbohydrater?

Hva er energiverdien av karbohydrater?

Hva er energiverdien av karbohydrater?

Fett og etanol har den største mengden av mat energi pr masse, 37 og 29 kJ /g (8,8 og 6,9 kcal /g), respektivt. Proteiner andmost karbohydrater har omtrent 17 kJ /g (4,1 kcal /g).