Grønnsaker etter en treningsøkt bra for å miste vekt?

Grønnsaker etter en treningsøkt bra for å miste vekt?

Grønnsaker er bra å spise når som helst hvis du prøver å gå ned i vekt. De bidra til å fylle deg mage og vanligvis er lave i CAL. (Dvs. selleri, gulrøtter, brokkoli etc)