Er en frukt sukker en kompleks karbohydrat?

Er en frukt sukker en kompleks karbohydrat?

Nei, fruktsukker ikke en komplisert carbohydrate.Fructose, eller fruktsukker, er en av de tre dietarymonosaccharides, sammen med glukose og galaktose, som areabsorbed direkte inn i blodet i løpet av fordøyelsen.