Er salater bra for vekttap?

Er salater bra for vekttap?

Salater kan være en veldig sunn måte å gå ned i vekt hvis de inneholder thecorrect ingredienser, men det er vanligvis salat dressing thatwill føre til en salat til å gå veien over kalori og fett grense. Thereare mange dressinger nå som inneholder ingredienser som bidrar withweight tap. (Dvs. olivenolje, eddik, gresk yoghurt, etc.) Vurderer en sunnere måte å spise vil hjelpe deg i din slanking innsats.