Hva er karbohydrater brukes til?

En av de viktigste jobbene til karbohydrater er å gi drivstoff for thebody å gjøre jobben sin. Så hvis vi ønsker å kjøre eller gå et sted eller playsports eller til arbeid - alle disse aktivitetene bruke carbohydrates.It er vår viktigste energikilde og hjelper kroppen å opprettholde energi.