Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > karbohydrater og lav carb dietter > Hvor lenge du venter etter å ha spist det?

Hvor lenge du venter etter å ha spist det?

Hvor lenge du venter etter å ha spist det?

Ca 10-15 minutter fordi kroppen din trenger for å fordøye maten.