Hvordan vet du hvor mange mat poeng du er tillatt på Weight Watchers kosthold?

Hvordan vet du hvor mange mat poeng du er tillatt på Weight Watchers kosthold?

Weight Watchers gir en god del skriftlig informasjon til sine kunder. Blant disse opplysningene er diagrammer som detalj nøyaktig hvor mange mat poeng du er tillatt på diett som er skreddersydd for dine behov.