Hvis tretten og overvekt hvordan å gå ned i vekt?

Hvis tretten og overvekt hvordan å gå ned i vekt?

Jeg er ikke sikker på hva ditt kosthold er, men hvis du spiser mye godteri og drikke brus spise mer frukt og veggis mindre porsjoner av desserter og drikke vann eller noe som ikke er så dårlig for deg som brus og bli aktiv finne kanskje en sport du liker en bli involvert