Hva er en vekt watcher settpunkt?

Et sett punkt i WW er en taktikk for restaurant å spise når du ikke vite den faktiske poengverdien av den delen (eller oppskrift) av en mat. Du teller "set point" verdi for maten i spørsmålet uansett hvor mye du spiser av det (innenfor rimelighetens jeg antar). I utgangspunktet ... det er et guesstimate.