Hva måltid erstatning drikke er akseptabelt på Weight Watchers?

Hva måltid erstatning drikke er akseptabelt på Weight Watchers?

Akseptabel er et relativt begrep. Hvis du ser på kalorier og fett, fiber og karbohydrater bare beregne poeng og ikke spiser i løpet av din daglige poeng kvote for dagen.