Hvor mange vekt Watcher poeng i 15 pistasjnøtter?

The Weight Watcher programmet er en utmerket måte å gå ned i vekt. En enkelt unse av pistasjnøtter er ca 49 nøtter og har 4 WW Points. Derfor 15 pistasienøtter teller som noe mer enn en WW poeng. Nøtter er en utmerket kilde til protein og sunt fett, både det som kan ha nytte vekttap innsats. Andre sunne nøtter inkluderer mandler og cashewnøtter.