Helse Svar > Fitness > slanking og vekttap > vektpassere > Hvor mange Weight Watchers poeng i en slags bar?

Hvor mange Weight Watchers poeng i en slags bar?

Hvor mange Weight Watchers poeng i en slags bar?

Her er hvordan man skal beregne Weight Watchers Points Verdi: # 1 Ta det antall kalorier og dividere med 50 # 2 Divide av "Fat Grams" med 12 # 3 Legg de to tallene sammen for å få verdien av "x" # 4 Divide kostfiber med 5 for å få verdien av "y" # 5 Trekk "y" fra "x" for å få poengverdien # 6 Hvis nummeret har en desimal deretter rundt til nærmeste hele tall. Hvis under 0,50 runde ned og hvis større enn 0,50 runde upSo for eksempel en 40 gram frukt og nøtter SLAG bar tilsvarer 5,53 til 0 0,8 = 4,73 rundet opp tilsvarer 5 poeng.