Helse Svar > Fitness > trening > aerobic > Hvilke effekter levert av vannaerobic hjelp gjør øvelsen gunstig?

Hvilke effekter levert av vannaerobic hjelp gjør øvelsen gunstig?

Hvilke effekter levert av vannaerobic hjelp gjør øvelsen gunstig?

oppdrift ... :)